金苹果时时彩平台

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发稿时间:2018-07-13 14:56:22来源:甘肃省教育网 【 字体:

  谁看得出

  这是7个孩子的妈呢?

  

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  初为人母无疑是喜悦的

  可是当看到自己的身材因为这个小宝贝变得走样时

  生完孩子之后

  身材走样、耻骨扩张

  有些人还会出现腹直肌分离时

  更何况怀孕时

  暴饮暴食导致的肥胖

  让很多女性对生孩子产生恐惧

  或许有的妈妈会暗暗发誓,金苹果时时彩平台再也不要生小孩了....

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  可是最近

  一位名叫Jessica Enslow 的妈妈颠覆了人们的思想

  在过去的23年间

  Jessica的身材产生了匪夷所思的变化

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  上面的第一张是女儿七个月大的照片

  那时她才20岁,金苹果时时彩平台现在20多年过去了,金苹果时时彩平台最近又拍了一张对比照

  但是眼前这个元气满满正能量的妈妈

  也曾经历过绝望和糟糕的过去

  因为身体一直出于备孕状态,金苹果时时彩平台生到第四个孩子的时候

  她的身材胖到变形、走样,金苹果时时彩平台最胖的时候,体重达到140多斤

  43岁的身材,比20岁的时候还火热

  从女儿的身上

  就可以看出来这个颜值的基因……

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  1994年,Jessica第一个孩子出生

  到如今生了7个孩子她却依然身材火辣

  不少网友大呼:太逆天了!到底是怎么做到的?

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  Jessica出生在美国盐湖城

  如同所有少女一样,结婚前的Jessica身材火辣苗条

  可是在第一个小baby出生后

  她的身材就在走样的路上一去不复返了

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  紧接着,老大、老二、老三....的出生

  让Jessica的体重呈直线上升状态

  裤子越来越紧,衣服的尺码也越穿越大

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  肥胖的后果不只是体态难看

  还会伴随着一系列疾病、自卑与衰老

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  随之而来的,她和丈夫之间的感情也出现了危机

  面对臃肿不堪的Jessica,老公的态度大变

  老四出生后的第二年,她们的婚姻便走到了尽头

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  离婚后,Jessica争取到了四个孩子的抚养权

  为了更好地照顾他们,她辞掉了自己的工作,成了全职妈妈

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  女子本弱为母则刚,为了四个孩子的未来

  也为了那个更好的自己,失恋又失业的Jessica

  下定决心摆脱那个臃肿的自己

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  Jessica买了瘦身教学DVD

  从健身操入手,先尝试减掉多余的脂肪

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  随着运动的增加,Jessica的体重也一点一点在减轻

  她慢慢地重拾了自信,从内到外都散发着魅力

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  爱上运动的Jessica虽然不是魔鬼身材

  却比以前那个体态臃肿的妇女精神了许多

  当你的生活中充满阳光,幸福也愿意来敲门

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  一次偶然的机会

  Jessica遇到了她的现任老公,一个爱她和她四个孩子的男人

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  两人结婚后,Jessica又开始了“生孩子”事业

  只不过这次她没有重蹈覆辙,再生下老七后

  Jessica开始为恢复身材做准备

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  每次生完孩子之后的恢复期

  她会开始逐步加大运动量

  “运动过程真的很剧烈

  但才几个月我身体却变化很大

  我一个礼拜只运动2、3天,加上适当饮食”

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  Jessica找来健身教练指导自己

  每周健身2、3次,加上适当饮食,六个月的时间里

  从61公斤到50公斤,整整减了22斤

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  体重下降的Jessica,开始配合力量训练

  更加注重肌肉线条的塑造,摆脱了松垮的身材

  气色也好了许多,整个人看起来年轻了十岁不止

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  这样慢节奏的健身方法

  让Jessica皮肤没有因此变得松弛

  也没有让她因为健身而忽视了家庭

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  很多人会好奇,这么多孩子

  她哪里来的时间运动呢?

  其实现在孩子慢慢长大了

  哥哥弟弟姐妹之间现在都能互相照顾

  现在每天都能挤出1个小时的运动

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  随着老大老二的长大,她们很乐意帮Jessica照顾弟弟妹妹

  丈夫也总是帮助她分担家务,让她家庭健身两不误

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  不过尽管如此,对于Jessica来说,家人永远是第一位

  哪怕没有完美身材

  她也不希望因为健身,而缩短与家人相处的时间

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  有这样一个妈妈,家庭氛围也十分活跃

  大女儿就经常和Jessica一起健身,一起购物

  一起做spa,两人是母女更是朋友

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  随着健身小有成效

  Jessica还注册了一个IG账号

  每天更新自己的减肥过程和健身日常

  给需要的人带来帮助,她还提醒所有准备减肥的女生

  千万不能操之过急,慢慢增加运动量和均衡饮食,才是最健康的方式

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  如今Jessica的励志故事已经吸引了10万的粉丝

  他们从她身上看到了改变生活的勇气,也佩服她对自己的严格管理

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